제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
에프엠프렌즈
참치김밥 280g
현대푸드시스템
청양식간장닭갈비김밥 230g
후레쉬퍼스트 2공장
전주비빔가득김밥키트 639g
열량낮을수록 좋음
420kcal1일 기준치의 21%
345kcal1일 기준치의 17%
345kcal1일 기준치의 17%
959kcal1일 기준치의 48%
단백질높을수록 좋음
20g1일 기준치의 36%
12g1일 기준치의 22%
20g1일 기준치의 36%
29g1일 기준치의 53%
탄수화물
54g1일 기준치의 17%
61g1일 기준치의 19%
61g1일 기준치의 19%
131g1일 기준치의 40%
당류낮을수록 좋음
4g1일 기준치의 4%
8g1일 기준치의 8%
8g1일 기준치의 8%
24g1일 기준치의 24%
지방
8g1일 기준치의 15%
6g1일 기준치의 11%
6g1일 기준치의 11%
36g1일 기준치의 67%
포화지방낮을수록 좋음
2.5g1일 기준치의 17%
1.6g1일 기준치의 11%
1.6g1일 기준치의 11%
4.3g1일 기준치의 29%
나트륨낮을수록 좋음
890mg1일 기준치의 45%
971mg1일 기준치의 49%
971mg1일 기준치의 49%
3,483mg1일 기준치의 174%
총내용량
280g
230g
230g
639g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.