제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
푸드플래닛
참치김밥 252g
제이비프레시
두부텐더김밥 252g
영진데리카후레쉬
투머치즈김밥 281g
열량낮을수록 좋음
486kcal1일 기준치의 24%
413kcal1일 기준치의 21%
413kcal1일 기준치의 21%
413kcal1일 기준치의 21%
단백질높을수록 좋음
19.4g1일 기준치의 35%
12g1일 기준치의 22%
13g1일 기준치의 24%
14g1일 기준치의 25%
탄수화물
58.2g1일 기준치의 18%
59g1일 기준치의 18%
52g1일 기준치의 16%
57g1일 기준치의 18%
당류낮을수록 좋음
7.9g1일 기준치의 8%
5g1일 기준치의 5%
3g1일 기준치의 3%
6g1일 기준치의 6%
지방
19.4g1일 기준치의 36%
15g1일 기준치의 28%
17g1일 기준치의 31%
14g1일 기준치의 26%
포화지방낮을수록 좋음
3.7g1일 기준치의 25%
2.3g1일 기준치의 15%
7g1일 기준치의 47%
3.1g1일 기준치의 21%
나트륨낮을수록 좋음
1,129mg1일 기준치의 56%
912mg1일 기준치의 46%
1,267mg1일 기준치의 63%
963mg1일 기준치의 48%
총내용량
252g
252g
281g
236g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.