제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
279kcal1일 기준치의 14%
216kcal1일 기준치의 11%
279kcal1일 기준치의 14%
186kcal1일 기준치의 9%
단백질높을수록 좋음
29g1일 기준치의 53%
15.1g1일 기준치의 27%
22g1일 기준치의 40%
9g1일 기준치의 16%
탄수화물
16g1일 기준치의 5%
28.1g1일 기준치의 9%
18g1일 기준치의 6%
31g1일 기준치의 10%
당류낮을수록 좋음
6g1일 기준치의 6%
12.5g1일 기준치의 12%
12g1일 기준치의 12%
5g1일 기준치의 5%
지방
11g1일 기준치의 20%
4.8g1일 기준치의 9%
12g1일 기준치의 22%
2.7g1일 기준치의 5%
포화지방낮을수록 좋음
1.6g1일 기준치의 11%
0.8g1일 기준치의 5%
1.8g1일 기준치의 12%
2g1일 기준치의 13%
나트륨낮을수록 좋음
417mg1일 기준치의 21%
988mg1일 기준치의 49%
510mg1일 기준치의 26%
730mg1일 기준치의 37%
총내용량
300g
232g
300g
200g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.