제품 비교

롯데푸드

햄&참치샐러드샌드 160g빼기

엠디에스코리아

소반크래미아샐러드 110g빼기

엠디에스코리아

달콤한 아몬드 고구마 샐러드 500g빼기

스윗밸런스랩

케이준 치킨너겟 치즈 샐러드 165g빼기

열량낮을수록 좋음

320kcal1일 기준치의 16%

220kcal1일 기준치의 11%

1,000kcal1일 기준치의 50%

330kcal1일 기준치의 17%

단백질높을수록 좋음

10g1일 기준치의 18%

3g1일 기준치의 5%

11g1일 기준치의 20%

12g1일 기준치의 22%

탄수화물

38g1일 기준치의 12%

16g1일 기준치의 5%

142g1일 기준치의 44%

23g1일 기준치의 7%

당류낮을수록 좋음

7g1일 기준치의 7%

6g1일 기준치의 6%

51g1일 기준치의 51%

5g1일 기준치의 5%

지방

14g1일 기준치의 26%

16g1일 기준치의 30%

43g1일 기준치의 80%

21g1일 기준치의 39%

포화지방낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 27%

2.7g1일 기준치의 18%

7g1일 기준치의 47%

5g1일 기준치의 33%

나트륨낮을수록 좋음

730mg1일 기준치의 36%

480mg1일 기준치의 24%

920mg1일 기준치의 46%

741mg1일 기준치의 37%

총내용량

160g

110g

500g

165g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.