제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

현대그린푸드

돈까스김밥 307g

대정

참치김치김밥 234g

영진데리카후레쉬

닭가슴살샐러드김밥 268g

지에프에스

비빔참치&스팸계란볶음밥 212g

열량낮을수록 좋음

424kcal1일 기준치의 21%

423kcal1일 기준치의 21%

424kcal1일 기준치의 21%

단백질높을수록 좋음

13.3g1일 기준치의 24%

10g1일 기준치의 18%

11g1일 기준치의 20%

탄수화물

71.1g1일 기준치의 22%

51g1일 기준치의 16%

59g1일 기준치의 18%

50g1일 기준치의 15%

당류낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 10%

2g1일 기준치의 2%

4g1일 기준치의 4%

2g1일 기준치의 2%

지방

9.5g1일 기준치의 18%

20g1일 기준치의 37%

16g1일 기준치의 30%

20g1일 기준치의 37%

포화지방낮을수록 좋음

1.8g1일 기준치의 12%

0.4g1일 기준치의 3%

2.6g1일 기준치의 17%

3.5g1일 기준치의 23%

나트륨낮을수록 좋음

1,845mg1일 기준치의 92%

1,163mg1일 기준치의 58%

925mg1일 기준치의 46%

897mg1일 기준치의 45%

총내용량

307g

234g

268g

212g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.