제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
우리델리카
반반돈까스김밥 214g
가온에프에스
햄듬뿍참치마요김밥 252g
현대그린푸드스마트푸드센터
전복내장계란김밥 310g
열량낮을수록 좋음
522kcal1일 기준치의 26%
444kcal1일 기준치의 22%
444kcal1일 기준치의 22%
443kcal1일 기준치의 22%
단백질높을수록 좋음
22g1일 기준치의 40%
14g1일 기준치의 25%
14g1일 기준치의 25%
13.6g1일 기준치의 25%
탄수화물
57g1일 기준치의 18%
45g1일 기준치의 14%
45g1일 기준치의 14%
66.7g1일 기준치의 21%
당류낮을수록 좋음
5g1일 기준치의 5%
4g1일 기준치의 4%
4g1일 기준치의 4%
9.2g1일 기준치의 9%
지방
23g1일 기준치의 43%
23g1일 기준치의 43%
23g1일 기준치의 43%
13.6g1일 기준치의 25%
포화지방낮을수록 좋음
3.3g1일 기준치의 22%
3.8g1일 기준치의 25%
3.8g1일 기준치의 25%
3g1일 기준치의 20%
나트륨낮을수록 좋음
862mg1일 기준치의 43%
1,114mg1일 기준치의 56%
1,114mg1일 기준치의 56%
1,107mg1일 기준치의 55%
총내용량
214g
255g
252g
310g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.