제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
현대그린푸드스마트푸드센터
흑미마늘종멸치김밥 282g
푸드플래닛
갈릭통어묵김밥 223g
비지에프푸드제주
휴게소핫바김밥 223g
열량낮을수록 좋음
384kcal1일 기준치의 19%
384kcal1일 기준치의 19%
384kcal1일 기준치의 19%
384kcal1일 기준치의 19%
단백질높을수록 좋음
10.8g1일 기준치의 20%
8.7g1일 기준치의 16%
8.7g1일 기준치의 16%
13g1일 기준치의 24%
탄수화물
64.3g1일 기준치의 20%
50.7g1일 기준치의 16%
50.7g1일 기준치의 16%
56g1일 기준치의 17%
당류낮을수록 좋음
7.7g1일 기준치의 8%
3.9g1일 기준치의 4%
3.9g1일 기준치의 4%
12g1일 기준치의 12%
지방
9.4g1일 기준치의 17%
16.3g1일 기준치의 30%
16.3g1일 기준치의 30%
12g1일 기준치의 22%
포화지방낮을수록 좋음
2g1일 기준치의 13%
3g1일 기준치의 20%
3g1일 기준치의 20%
3.3g1일 기준치의 22%
나트륨낮을수록 좋음
1,951mg1일 기준치의 98%
1,287mg1일 기준치의 64%
1,287mg1일 기준치의 64%
915mg1일 기준치의 46%
총내용량
282g
223g
223g
202g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.