제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

가온에프에스

햄듬뿍참치마요김밥 252g

현대그린푸드스마트푸드센터

전복내장계란김밥 310g

한우물

매콤치즈김밥 230g

롯데부산CK

크래미와사비캘리포니아롤 235g

열량낮을수록 좋음

444kcal1일 기준치의 22%

443kcal1일 기준치의 22%

444kcal1일 기준치의 22%

단백질높을수록 좋음

14g1일 기준치의 25%

13.6g1일 기준치의 25%

10g1일 기준치의 18%

6g1일 기준치의 11%

탄수화물

45g1일 기준치의 14%

66.7g1일 기준치의 21%

83g1일 기준치의 26%

당류낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 4%

9.2g1일 기준치의 9%

5g1일 기준치의 5%

26g1일 기준치의 26%

지방

23g1일 기준치의 43%

13.6g1일 기준치의 25%

8g1일 기준치의 15%

10g1일 기준치의 19%

포화지방낮을수록 좋음

3.8g1일 기준치의 25%

3g1일 기준치의 20%

2.9g1일 기준치의 19%

2.1g1일 기준치의 14%

나트륨낮을수록 좋음

1,114mg1일 기준치의 56%

1,107mg1일 기준치의 55%

1,290mg1일 기준치의 65%

1,429mg1일 기준치의 71%

총내용량

252g

310g

230g

235g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.