제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
비지에프푸드
뚱실에그참치 212g
후레쉬퍼스트 2공장
햄.치.게샌드위치 213g
열량낮을수록 좋음
519kcal1일 기준치의 26%
519kcal1일 기준치의 26%
519kcal1일 기준치의 26%
520kcal1일 기준치의 26%
단백질높을수록 좋음
14.8g1일 기준치의 27%
20.7g1일 기준치의 38%
19.8g1일 기준치의 36%
13g1일 기준치의 24%
탄수화물
44.1g1일 기준치의 14%
54.5g1일 기준치의 17%
48.6g1일 기준치의 15%
38g1일 기준치의 12%
당류낮을수록 좋음
14.3g1일 기준치의 14%
12g1일 기준치의 12%
5.6g1일 기준치의 6%
9g1일 기준치의 9%
지방
31.6g1일 기준치의 59%
24.2g1일 기준치의 45%
27.4g1일 기준치의 51%
35g1일 기준치의 65%
포화지방낮을수록 좋음
12g1일 기준치의 80%
7.4g1일 기준치의 50%
6.6g1일 기준치의 44%
9g1일 기준치의 60%
나트륨낮을수록 좋음
1,261mg1일 기준치의 63%
1,086mg1일 기준치의 54%
929mg1일 기준치의 46%
1,154mg1일 기준치의 58%
총내용량
222g
222g
212g
213g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.