제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
푸드플래닛
치즈참치마요 219g
롯데부산CK
소고기고추장김밥 215g
롯데광주CK
더커진참치마요 165g
우리델리카
전주비빔김밥 226g
열량낮을수록 좋음
355kcal1일 기준치의 18%
355kcal1일 기준치의 18%
355kcal1일 기준치의 18%
355kcal1일 기준치의 18%
단백질높을수록 좋음
13g1일 기준치의 24%
12g1일 기준치의 22%
8g1일 기준치의 15%
10g1일 기준치의 18%
탄수화물
51g1일 기준치의 16%
57g1일 기준치의 18%
51g1일 기준치의 16%
60g1일 기준치의 19%
당류낮을수록 좋음
2g1일 기준치의 2%
4g1일 기준치의 4%
2g1일 기준치의 2%
7g1일 기준치의 7%
지방
11g1일 기준치의 20%
9g1일 기준치의 17%
13g1일 기준치의 24%
8g1일 기준치의 15%
포화지방낮을수록 좋음
3.2g1일 기준치의 21%
2.4g1일 기준치의 16%
1.8g1일 기준치의 12%
0.4g1일 기준치의 3%
나트륨낮을수록 좋음
1,198mg1일 기준치의 60%
1,079mg1일 기준치의 54%
729mg1일 기준치의 36%
1,040mg1일 기준치의 52%
총내용량
219g
215g
165g
226g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.