제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
푸드코아
통밀햄치즈샌드 180g
그린델리카
햄에그샌드버거 141g
에스피씨삼립
에그마요 콤보샐러드 166g
열량낮을수록 좋음
338kcal1일 기준치의 17%
338kcal1일 기준치의 17%
338kcal1일 기준치의 17%
339kcal1일 기준치의 17%
단백질높을수록 좋음
19.4g1일 기준치의 35%
9g1일 기준치의 16%
5g1일 기준치의 9%
8g1일 기준치의 15%
탄수화물
33.2g1일 기준치의 10%
33g1일 기준치의 10%
39g1일 기준치의 12%
27g1일 기준치의 8%
당류낮을수록 좋음
3.7g1일 기준치의 4%
11g1일 기준치의 11%
7g1일 기준치의 7%
10g1일 기준치의 10%
지방
14.2g1일 기준치의 26%
19g1일 기준치의 35%
18g1일 기준치의 33%
22g1일 기준치의 41%
포화지방낮을수록 좋음
4.9g1일 기준치의 33%
5g1일 기준치의 33%
4.9g1일 기준치의 33%
4.5g1일 기준치의 30%
나트륨낮을수록 좋음
1,255mg1일 기준치의 63%
689mg1일 기준치의 34%
940mg1일 기준치의 47%
470mg1일 기준치의 23%
총내용량
180g
141g
170g
166g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.