제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

밥상푸드

핵이득 옛날도시락 260g

우리델리카

스팸구이&닭강정도시락 366g

롯데후레쉬델리카제1호

햄참치마요덮밥 315g

그린키친

비프함박&토네이도소시지도시락 453g

열량낮을수록 좋음

554kcal1일 기준치의 28%

780kcal1일 기준치의 39%

671kcal1일 기준치의 34%

960kcal1일 기준치의 48%

단백질높을수록 좋음

45g1일 기준치의 82%

21g1일 기준치의 38%

23g1일 기준치의 42%

31g1일 기준치의 56%

탄수화물

77g1일 기준치의 24%

94g1일 기준치의 29%

75g1일 기준치의 23%

104g1일 기준치의 32%

당류낮을수록 좋음

10g1일 기준치의 10%

9g1일 기준치의 9%

1g1일 기준치의 1%

8g1일 기준치의 8%

지방

7g1일 기준치의 13%

36g1일 기준치의 67%

31g1일 기준치의 57%

47g1일 기준치의 87%

포화지방낮을수록 좋음

1.7g1일 기준치의 11%

9g1일 기준치의 60%

13g1일 기준치의 87%

나트륨낮을수록 좋음

1,290mg1일 기준치의 64%

1,640mg1일 기준치의 82%

1,770mg1일 기준치의 89%

1,114mg1일 기준치의 56%

총내용량

260g

366g

315g

453g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.