제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

롯데광주CK

깐부도시락 377g

모심푸드

도시락의찐돈까스&제육볶음 435g

가온에프에스

담백도시락 563g

지에프에스

이먹저먹도시락10탄 519g

열량낮을수록 좋음

860kcal1일 기준치의 43%

861kcal1일 기준치의 43%

862kcal1일 기준치의 43%

단백질높을수록 좋음

19g1일 기준치의 35%

27g1일 기준치의 49%

32g1일 기준치의 58%

36g1일 기준치의 65%

탄수화물

106g1일 기준치의 33%

108g1일 기준치의 33%

102g1일 기준치의 31%

115g1일 기준치의 35%

당류낮을수록 좋음

26g1일 기준치의 26%

15.5g1일 기준치의 16%

11g1일 기준치의 11%

16g1일 기준치의 16%

지방

40g1일 기준치의 74%

35.3g1일 기준치의 65%

36g1일 기준치의 67%

29g1일 기준치의 54%

포화지방낮을수록 좋음

6g1일 기준치의 40%

8.8g1일 기준치의 59%

4.2g1일 기준치의 28%

7g1일 기준치의 47%

나트륨낮을수록 좋음

1,700mg1일 기준치의 85%

1,440mg1일 기준치의 72%

1,132mg1일 기준치의 57%

1,599mg1일 기준치의 80%

총내용량

377g

435g

563g

519g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.