제품 비교

푸르밀

비피더스드링크블루베리요구르트 900ml빼기

임실치즈농협제2유가공공장

진짜요거트 플레인 500ml빼기

밀크모아

밀크롱 무가당 그릭 요거트 300g빼기

무지개

두마리목장 블루베리가득 요거트 450ml빼기

열량낮을수록 좋음

405kcal1일 기준치의 20%

405kcal1일 기준치의 20%

405kcal1일 기준치의 20%

405kcal1일 기준치의 20%

단백질높을수록 좋음

13.5g1일 기준치의 25%

15g1일 기준치의 27%

30g1일 기준치의 55%

13.5g1일 기준치의 25%

탄수화물

81g1일 기준치의 25%

41g1일 기준치의 13%

3g1일 기준치의 1%

54g1일 기준치의 17%

당류낮을수록 좋음

54g1일 기준치의 54%

25g1일 기준치의 25%

3g1일 기준치의 3%

40.5g1일 기준치의 41%

지방

3.6g1일 기준치의 7%

19g1일 기준치의 35%

30g1일 기준치의 56%

13.5g1일 기준치의 25%

포화지방낮을수록 좋음

2.7g1일 기준치의 18%

15g1일 기준치의 100%

17.1g1일 기준치의 114%

9g1일 기준치의 60%

나트륨낮을수록 좋음

360mg1일 기준치의 18%

190mg1일 기준치의 10%

108mg1일 기준치의 5%

225mg1일 기준치의 11%

총내용량

900ml

500ml

300g

450ml

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.