제품 비교

이에스그린푸드

곰곰샐러드도시락치즈닭가슴살미니볼&과일채소샐러드 190g빼기

샛별푸드

단호박야채현미밥과 깻잎청양닭가슴살큐브 225g빼기

채선당도시락부산보건대점

치킨강정도시락 400g빼기

비엘푸드

백미밥ㅋㅋ돈까스도시락 700g빼기

열량낮을수록 좋음

111kcal

111kcal

111kcal

111kcal

단백질높을수록 좋음

12.6g

5.8g

5.3g

3.7g

탄수화물

7.9g

19.1g

15.1g

15.8g

당류낮을수록 좋음

2.1g

1.8g

1.7g

0.5g

지방

3.2g

1.2g

3g

3.7g

포화지방낮을수록 좋음

0.6g

0.3g

0.7g

0.4g

나트륨낮을수록 좋음

167mg

55mg

423mg

115mg

총내용량

190g

225g

400g

700g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.