제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
에코푸드케터링
킹장우듬뿍달걀김밥 235g
원푸드림 주촌지점
주먹왕참치마요김볶 231g
푸드플래닛
매콤참치마요 226g
열량낮을수록 좋음
174kcal
177kcal
181kcal
131kcal
단백질높을수록 좋음
3.8g
5.9g
7.3g
4.5g
탄수화물
23.4g
27.3g
23.8g
21.1g
당류낮을수록 좋음
2.5g
1.7g
1.9g
0.3g
지방
7.2g
4.8g
6.2g
3.2g
포화지방낮을수록 좋음
2.1g
0.9g
1g
0.7g
나트륨낮을수록 좋음
468mg
604mg
431mg
398mg
총내용량
235g
231g
226g
312g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.