제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
레인보우에프엔에스
계란초밥 248g
푸드플래닛
치즈갈비찜김밥 248g
후레쉬서브
부대소시지김밥 232g
우양 청양2공장(뉴뜨레)
통계란 곤약김밥 220g
열량낮을수록 좋음
158kcal
158kcal
169kcal
178kcal
단백질높을수록 좋음
5.7g
8.9g
6.5g
6g
탄수화물
26.5g
22.6g
23.7g
25g
당류낮을수록 좋음
7g
3.6g
1.7g
3g
지방
3.3g
3.6g
5.6g
6g
포화지방낮을수록 좋음
0.1g
1.4g
2.1g
1.4g
나트륨낮을수록 좋음
453mg
309mg
507mg
400mg
총내용량
248g
248g
232g
220g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.