제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
아이밥(Imeal)
도시락 300g
에코푸드케터링
의성마늘햄&직꾸닭도시락 427g
제이엠푸드
불닭덮밥 140g
열량낮을수록 좋음
190kcal
190kcal
190kcal
190kcal
단백질높을수록 좋음
6g
5.6g
15g
8g
탄수화물
26g
23.4g
15g
25.3g
당류낮을수록 좋음
4g
3.8g
10g
4g
지방
6g
8.2g
8g
6.3g
포화지방낮을수록 좋음
2g
2.6g
2.8g
1.5g
나트륨낮을수록 좋음
150mg
321mg
747mg
350mg
총내용량
300g
427g
140g
399g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.