제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
스위시에프엔비
얌얌해휴10P 220g
삼영데리카후레쉬
와사비참치마요김밥 247g
열량낮을수록 좋음
194kcal
173kcal
185kcal
222kcal
단백질높을수록 좋음
5g
5.3g
5g
8.3g
탄수화물
28g
24.3g
25.1g
24.1g
당류낮을수록 좋음
6g
4g
0.2g
1.3g
지방
7g
6.1g
7.1g
10.3g
포화지방낮을수록 좋음
2g
1g
2.4g
3.9g
나트륨낮을수록 좋음
426mg
390mg
396mg
489mg
총내용량
220g
247g
231g
192g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.