제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
비지에프푸드
통참치 270g
비지에프푸드제주
먹태청양마요참치김밥 238g
열량낮을수록 좋음
193kcal
186kcal
195kcal
194kcal
단백질높을수록 좋음
7.3g
4.3g
4.4g
4g
탄수화물
28g
35.7g
21.6g
34.6g
당류낮을수록 좋음
3.1g
1.1g
1.8g
4.8g
지방
5.7g
2.9g
10.1g
4.4g
포화지방낮을수록 좋음
1g
0.6g
2.6g
0.7g
나트륨낮을수록 좋음
492mg
461mg
433mg
310mg
총내용량
270g
238g
227g
228g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.