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청탑 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
명란마요&와사비크랩 228g
표시 기준|제품 하나(총내용량 228g)를 다 먹었을 때한 개(228g)를 다 먹었을 때
열량442kcal1일 기준치의 22%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류11g1일 기준치의 11%
나트륨707mg1일 기준치의 35%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 38%
당류
높은 편높은 쪽 21%
단백질
보통낮은 쪽 44%
열량
높은 편높은 쪽 25%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (228g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량442 kcal194 kcal높은 쪽 25%
100g 기준 194 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 25%
탄수화물79 g34.6 g높은 쪽 16%
100g 기준 34.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 16%
당류11 g4.8 g높은 쪽 21%
100g 기준 4.8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
단백질9 g4 g낮은 쪽 44%
100g 기준 4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 44%
지방10 g4.4 g높은 쪽 44%
100g 기준 4.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 44%
포화지방1.5 g0.7 g낮은 쪽 42%
100g 기준 0.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 42%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨707 mg310 mg낮은 쪽 38%
100g 기준 310 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 38%
콜레스테롤 3.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 명란마요&와사비크랩 11g보다 낮은 제품