제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
씨케이케이
김치볶음밥&떡갈비 230g
후레쉬퍼스트 2공장
착한햄에그머핀 138g
그린키친
치즈플래터 220g
열량낮을수록 좋음
191kcal
191kcal
191kcal
191kcal
단백질높을수록 좋음
10.4g
6.1g
6.5g
10.9g
탄수화물
22.2g
27.8g
16.7g
11.8g
당류낮을수록 좋음
5.7g
3.4g
4.3g
0.9g
지방
9.1g
6g
10.9g
10.9g
포화지방낮을수록 좋음
2.6g
1.6g
2.9g
5.9g
나트륨낮을수록 좋음
443mg
575mg
506mg
327mg
총내용량
230g
327g
138g
220g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.