제품 비교

4개 · 100g 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g총내용량이 없는 제품이 있어 100g 기준으로만 비교해요

YANBIAN WEIYE FOODS CO.，

대추연잎밥 일부 확인 필요

오뚜기냉동식품

참치김치치즈볶음밥 230g

취영루

취영루x먹꾸먹꾸 햄야채볶음밥 225g

존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef’s kitchen)

잠봉베샤멜라자냐 250g

열량낮을수록 좋음

204kcal

204kcal

204kcal

204kcal

단백질높을수록 좋음

4g

6.1g

4g

10.4g

탄수화물

47g

30.4g

39.1g

16g

당류낮을수록 좋음

9g

3.5g

0.2g

2.8g

지방

0g

6.5g

3.6g

10.8g

포화지방낮을수록 좋음

0g

2g

0.6g

5.2g

나트륨낮을수록 좋음

0mg

470mg

120mg

296mg

총내용량

-

230g

225g

250g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.