제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
스위시에프엔비
김치참치후토마끼 4p 182g
영진데리카후레쉬
스팸김치볶음&햄참치마요 210g
열량낮을수록 좋음
210kcal
156kcal
182kcal
147kcal
단백질높을수록 좋음
8g
4.5g
3.3g
6.5g
탄수화물
21g
25.3g
27.1g
17.3g
당류낮을수록 좋음
7g
2.5g
1.4g
1.1g
지방
10g
4.1g
6.7g
6.2g
포화지방낮을수록 좋음
1.9g
0.7g
1.3g
1.3g
나트륨낮을수록 좋음
420mg
340mg
364mg
393mg
총내용량
182g
245g
210g
260g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.