제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
푸드코아
통밀햄치즈샌드 180g
그린델리카
햄에그샌드버거 141g
에스피씨삼립
에그마요 콤보샐러드 166g
열량낮을수록 좋음
188kcal
240kcal
199kcal
204kcal
단백질높을수록 좋음
10.8g
6.4g
2.9g
4.8g
탄수화물
18.4g
23.4g
22.9g
16.3g
당류낮을수록 좋음
2g
7.8g
4.1g
6g
지방
7.9g
13.5g
10.6g
13.3g
포화지방낮을수록 좋음
2.7g
3.5g
2.9g
2.7g
나트륨낮을수록 좋음
697mg
489mg
553mg
283mg
총내용량
180g
141g
170g
166g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.