제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
가온에프에스
담백도시락 563g
지에프에스
이먹저먹도시락10탄 519g
롯데광주CK
깐부도시락 377g
열량낮을수록 좋음
198kcal
153kcal
166kcal
228kcal
단백질높을수록 좋음
6.2g
5.7g
6.9g
5g
탄수화물
24.8g
18.1g
22.2g
28.1g
당류낮을수록 좋음
3.6g
1.9g
3.1g
6.9g
지방
8.1g
6.4g
5.6g
10.6g
포화지방낮을수록 좋음
2g
0.8g
1.4g
1.6g
나트륨낮을수록 좋음
331mg
201mg
308mg
451mg
총내용량
435g
563g
519g
377g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.