제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
107kcal1일 기준치의 5%
214kcal1일 기준치의 11%
268kcal1일 기준치의 13%
106kcal1일 기준치의 5%
단백질높을수록 좋음
18.7g1일 기준치의 34%
38g1일 기준치의 69%
45.2g1일 기준치의 82%
22g1일 기준치의 40%
탄수화물
5.5g1일 기준치의 2%
4g1일 기준치의 1%
8.8g1일 기준치의 3%
2g1일 기준치의 1%
당류낮을수록 좋음
0.8g1일 기준치의 1%
2g1일 기준치의 2%
2.2g1일 기준치의 2%
1g1일 기준치의 1%
지방
1.1g1일 기준치의 2%
5.2g1일 기준치의 10%
5.7g1일 기준치의 11%
1.1g1일 기준치의 2%
포화지방낮을수록 좋음
0.4g1일 기준치의 2%
2g1일 기준치의 13%
2.3g1일 기준치의 15%
0g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
379mg1일 기준치의 19%
2,060mg1일 기준치의 103%
1,428mg1일 기준치의 71%
387mg1일 기준치의 19%
총내용량
100g
200g
250g
100g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.