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이코니크 · 샐러드 · 즉석조리식품
웜그레인샐러드앤포케오리엔탈 205g
표시 기준|제품 하나(총내용량 205g)를 다 먹었을 때한 개(205g)를 다 먹었을 때
열량334kcal1일 기준치의 17%
단백질19.3g1일 기준치의 35%
당류6.1g1일 기준치의 6%
나트륨488mg1일 기준치의 24%
같은 샐러드과 비교하면 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 45%
당류
보통낮은 쪽 30%
단백질
높은 편높은 쪽 15%
열량
보통높은 쪽 30%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (205g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량334 kcal163 kcal높은 쪽 30%
100g 기준 163 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 30%
탄수화물54.9 g26.8 g높은 쪽 12%
100g 기준 26.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%
당류6.1 g3 g낮은 쪽 30%
100g 기준 3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 30%
단백질19.3 g9.4 g높은 쪽 15%
100g 기준 9.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 15%
지방4.1 g2 g낮은 쪽 13%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 13%
포화지방1 g0.5 g낮은 쪽 16%
100g 기준 0.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 16%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨488 mg238 mg낮은 쪽 45%
100g 기준 238 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 45%
콜레스테롤 9.8 mg(100g 기준)
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