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푸드플래닛 · 도시락 · 즉석조리식품
찜갈비도시락 382g
표시 기준|제품 하나(총내용량 382g)를 다 먹었을 때한 개(382g)를 다 먹었을 때
열량588kcal1일 기준치의 29%
단백질22g1일 기준치의 40%
당류6g1일 기준치의 6%
나트륨879mg1일 기준치의 44%
같은 도시락과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 46%
당류
보통낮은 쪽 37%
단백질
보통낮은 쪽 44%
열량
보통높은 쪽 50%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (382g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량588 kcal154 kcal높은 쪽 50%
100g 기준 154 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 50%
탄수화물91 g23.8 g높은 쪽 39%
100g 기준 23.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 39%
당류6 g1.6 g낮은 쪽 37%
100g 기준 1.6 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 37%
단백질22 g5.8 g낮은 쪽 44%
100g 기준 5.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 44%
지방15 g3.9 g낮은 쪽 48%
100g 기준 3.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 48%
포화지방3.4 g0.9 g낮은 쪽 48%
100g 기준 0.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 48%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨879 mg230 mg낮은 쪽 46%
100g 기준 230 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 46%
콜레스테롤 10.7 mg(100g 기준)
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