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푸드플래닛 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
에그바소세지 169g
표시 기준|제품 하나(총내용량 169g)를 다 먹었을 때한 개(169g)를 다 먹었을 때
열량404kcal1일 기준치의 20%
단백질16g1일 기준치의 29%
당류2.8g1일 기준치의 3%
나트륨916mg1일 기준치의 46%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 45%
당류
보통낮은 쪽 26%
단백질
높은 편높은 쪽 21%
열량
보통높은 쪽 33%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (169g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량404 kcal239 kcal높은 쪽 33%
100g 기준 239 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 33%
탄수화물23.1 g13.7 g낮은 쪽 3%
100g 기준 13.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 3%
당류2.8 g1.6 g낮은 쪽 26%
100g 기준 1.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 26%
단백질16 g9.5 g높은 쪽 21%
100g 기준 9.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 21%
지방27.4 g16.2 g높은 쪽 9%
100g 기준 16.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 9%
포화지방7.1 g4.2 g높은 쪽 7%
100g 기준 4.2 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 7%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨916 mg542 mg높은 쪽 45%
100g 기준 542 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 45%
콜레스테롤 117.6 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 에그바소세지 7.1g보다 낮은 제품