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대정 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
투머치즈김밥 282g
표시 기준|제품 하나(총내용량 282g)를 다 먹었을 때한 개(282g)를 다 먹었을 때
열량403kcal1일 기준치의 20%
단백질13g1일 기준치의 24%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨1,492mg1일 기준치의 75%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 15%
당류
보통낮은 쪽 26%
단백질
보통높은 쪽 32%
열량
보통높은 쪽 33%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (282g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량403 kcal143 kcal높은 쪽 33%
100g 기준 143 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 33%
탄수화물52 g18.4 g낮은 쪽 48%
100g 기준 18.4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 48%
당류3 g1.1 g낮은 쪽 26%
100g 기준 1.1 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 26%
단백질13 g4.6 g높은 쪽 32%
100g 기준 4.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 32%
지방16 g5.7 g높은 쪽 23%
100g 기준 5.7 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 23%
포화지방7 g2.5 g높은 쪽 8%
100g 기준 2.5 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 8%
트랜스지방0.3 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨1,492 mg529 mg높은 쪽 15%
100g 기준 529 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 높은 쪽 15%
콜레스테롤 8.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 삼각김밥·김밥·주먹밥
제품 전체 기준 · 투머치즈김밥 7g보다 낮은 제품