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현대그린푸드 · 샐러드 · 즉석섭취식품
리코타치즈그랩샐러드 215g
표시 기준|제품 하나(총내용량 215g)를 다 먹었을 때한 개(215g)를 다 먹었을 때
열량385kcal1일 기준치의 19%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류9g1일 기준치의 9%
나트륨471mg1일 기준치의 24%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 43%
당류
보통낮은 쪽 48%
단백질
보통낮은 쪽 38%
열량
높은 편높은 쪽 21%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (215g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량385 kcal179 kcal높은 쪽 21%
100g 기준 179 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 21%
탄수화물54 g25.1 g높은 쪽 12%
100g 기준 25.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 12%
당류9 g4.2 g낮은 쪽 48%
100g 기준 4.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 48%
단백질9 g4.2 g낮은 쪽 38%
100g 기준 4.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 38%
지방18 g8.4 g높은 쪽 26%
100g 기준 8.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 26%
포화지방7.4 g3.4 g높은 쪽 11%
100g 기준 3.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 11%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨471 mg219 mg낮은 쪽 43%
100g 기준 219 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 43%
콜레스테롤 4.7 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 리코타치즈그랩샐러드 7.4g보다 낮은 제품