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푸드인모닝스타 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
고구마 앤드 닭가슴살 스팀 200g
표시 기준|제품 하나(총내용량 200g)를 다 먹었을 때한 개(200g)를 다 먹었을 때
열량260kcal1일 기준치의 13%
단백질21g1일 기준치의 38%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨510mg1일 기준치의 26%
같은 닭가슴살과 비교하면 당류이 높은 편이고, 포화지방은 낮은 편이에요.
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 42%
당류
높은 편높은 쪽 5%
단백질
보통높은 쪽 45%
열량
보통높은 쪽 26%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (200g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량260 kcal130 kcal높은 쪽 26%
100g 기준 130 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 26%
탄수화물42 g21 g높은 쪽 14%
100g 기준 21 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 14%
당류16 g8 g높은 쪽 5%
100g 기준 8 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 5%
단백질21 g10.5 g높은 쪽 45%
100g 기준 10.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 45%
지방1.1 g0.6 g낮은 쪽 9%
100g 기준 0.6 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 9%
포화지방0.3 g0.1 g낮은 쪽 21%
100g 기준 0.1 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 21%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨510 mg255 mg높은 쪽 42%
100g 기준 255 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 42%
콜레스테롤 17.5 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 고구마 앤드 닭가슴살 스팀 16g보다 낮은 제품