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지에프에스 · 도시락 · 즉석섭취식품

이먹저먹도시락11탄 1,009g

표시 기준|제품 하나(총내용량 1,009g)를 다 먹었을 때한 개(1,009g)를 다 먹었을 때

열량1,281kcal1일 기준치의 64%

단백질74g1일 기준치의 134%

당류25g1일 기준치의 25%

나트륨4,651mg1일 기준치의 233%

같은 도시락과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.

비슷한 제품 비교하기

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

높은 편높은 쪽 0%

당류

낮음높음

높은 편높은 쪽 4%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 1%

열량

낮음높음

높은 편높은 쪽 2%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (1,009g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

1,281 kcal

127 kcal

높은 쪽 2%

100g 기준 127 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 2%

탄수화물

131 g

13 g

높은 쪽 5%

100g 기준 13 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 5%

당류

25 g

2.5 g

높은 쪽 4%

100g 기준 2.5 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 4%

단백질

74 g

7.3 g

높은 쪽 1%

100g 기준 7.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 1%

지방

53 g

5.3 g

높은 쪽 2%

100g 기준 5.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 2%

포화지방

14 g

1.4 g

높은 쪽 3%

100g 기준 1.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 3%

트랜스지방

0.4 g

0 g

100g 기준 0 g

나트륨

4,651 mg

461 mg

높은 쪽 0%

100g 기준 461 mg · 같은 도시락 1,400개 중 높은 쪽 0%

콜레스테롤 36.5 mg(100g 기준)

이 제품보다 나트륨 낮은 도시락

제품 전체 기준 · 이먹저먹도시락11탄 4,651mg보다 낮은 제품

전체 보기

경성푸드

경성제육도시락 1,000g

1,280kcal

단백질47.9g

당류21.9g

나트륨3,790mg

지에프에스

이먹저먹도시락(대용량) 750g

1,275kcal

단백질62g

당류29g

나트륨2,910mg

롯데후레쉬델리카제1호

일품한식도시락 653g

1,260kcal

단백질35g

당류23g

나트륨1,678mg

나비야

햄야채볶음밥&닭다리살 닭갈비 도시락 510g

1,306kcal

단백질76.5g

당류20.4g

나트륨31mg

주)디에스푸드

제육볶음 도시락 820g

1,255kcal

단백질55.7g

당류23g

나트륨2,788mg

이 제품 데이터생성일 2026-04-01품목제조보고번호 20170624144653이 제품 정보 오류 신고