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은성 · 샐러드 · 즉석섭취식품
통계란&닭가슴살샐러드 225g
표시 기준|제품 하나(총내용량 225g)를 다 먹었을 때한 개(225g)를 다 먹었을 때
열량239kcal1일 기준치의 12%
단백질23g1일 기준치의 42%
당류10.4g1일 기준치의 10%
나트륨767mg1일 기준치의 38%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,403개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 24%
당류
보통높은 쪽 44%
단백질
높은 편높은 쪽 9%
열량
보통낮은 쪽 42%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (225g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량239 kcal106 kcal낮은 쪽 42%
100g 기준 106 kcal · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 42%
탄수화물15.8 g7 g낮은 쪽 21%
100g 기준 7 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 21%
당류10.4 g4.6 g높은 쪽 44%
100g 기준 4.6 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 44%
단백질23 g10.2 g높은 쪽 9%
100g 기준 10.2 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 9%
지방9 g4 g낮은 쪽 35%
100g 기준 4 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 35%
포화지방2.5 g1.1 g낮은 쪽 48%
100g 기준 1.1 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 48%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨767 mg341 mg높은 쪽 24%
100g 기준 341 mg · 같은 샐러드 2,400개 중 높은 쪽 24%
콜레스테롤 92.3 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 통계란&닭가슴살샐러드 767mg보다 낮은 제품