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애농 · 샐러드 · 즉석섭취식품
리코타치즈샐러드 190g
표시 기준|제품 하나(총내용량 190g)를 다 먹었을 때한 개(190g)를 다 먹었을 때
열량200kcal1일 기준치의 10%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류14g1일 기준치의 14%
나트륨420mg1일 기준치의 21%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,403개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 36%
당류
보통높은 쪽 28%
단백질
보통낮은 쪽 38%
열량
보통낮은 쪽 29%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (190g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량200 kcal105 kcal낮은 쪽 29%
100g 기준 105 kcal · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 29%
탄수화물16 g8.4 g낮은 쪽 21%
100g 기준 8.4 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 21%
당류14 g7.4 g높은 쪽 28%
100g 기준 7.4 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 28%
단백질9 g4.7 g낮은 쪽 38%
100g 기준 4.7 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 38%
지방11 g5.8 g낮은 쪽 45%
100g 기준 5.8 g · 같은 샐러드 2,403개 중 낮은 쪽 45%
포화지방6 g3.2 g높은 쪽 18%
100g 기준 3.2 g · 같은 샐러드 2,403개 중 높은 쪽 18%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨420 mg221 mg낮은 쪽 36%
100g 기준 221 mg · 같은 샐러드 2,400개 중 낮은 쪽 36%
콜레스테롤 12.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 리코타치즈샐러드 6g보다 낮은 제품