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꿀밥 · 샐러드 · 즉석섭취식품
리코타치즈샐러드 250g
표시 기준|제품 하나(총내용량 250g)를 다 먹었을 때한 개(250g)를 다 먹었을 때
열량315kcal1일 기준치의 16%
단백질8.8g1일 기준치의 16%
당류11.3g1일 기준치의 11%
나트륨345mg1일 기준치의 17%
같은 샐러드과 비교하면 포화지방이 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 26%
당류
보통높은 쪽 38%
단백질
보통낮은 쪽 35%
열량
보통높은 쪽 35%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (250g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량315 kcal126 kcal높은 쪽 35%
100g 기준 126 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 35%
탄수화물21.3 g8.5 g낮은 쪽 39%
100g 기준 8.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 39%
당류11.3 g4.5 g높은 쪽 38%
100g 기준 4.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 38%
단백질8.8 g3.5 g낮은 쪽 35%
100g 기준 3.5 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 35%
지방21.8 g8.7 g높은 쪽 17%
100g 기준 8.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 17%
포화지방8.5 g3.4 g높은 쪽 9%
100g 기준 3.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 9%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨345 mg138 mg낮은 쪽 26%
100g 기준 138 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 26%
콜레스테롤 19.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 포화지방 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 리코타치즈샐러드 8.5g보다 낮은 제품