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리코타치즈샐러드 250g

표시 기준|제품 하나(총내용량 250g)를 다 먹었을 때한 개(250g)를 다 먹었을 때
열량315kcal1일 기준치의 16%
단백질9g1일 기준치의 16%
당류31g1일 기준치의 31%
나트륨405mg1일 기준치의 20%
같은 샐러드과 비교하면 당류 높은 편이에요.
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참고
  • 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 샐러드과 비교하면

샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준

나트륨
낮음높음
보통낮은 쪽 34%
당류
낮음높음
높은 편높은 쪽 5%
단백질
낮음높음
보통낮은 쪽 36%
열량
낮음높음
보통높은 쪽 35%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분
제품 전체 (250g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량
315 kcal
126 kcal
높은 쪽 35%
100g 기준 126 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 35%
탄수화물
37 g
14.8 g
높은 쪽 29%
100g 기준 14.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 29%
당류
31 g
12.4 g
높은 쪽 5%
100g 기준 12.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
단백질
9 g
3.6 g
낮은 쪽 36%
100g 기준 3.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 36%
지방
14 g
5.6 g
높은 쪽 41%
100g 기준 5.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 41%
포화지방
3.4 g
1.4 g
높은 쪽 37%
100g 기준 1.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 37%
트랜스지방
0 g
0 g
-
100g 기준 0 g
나트륨
405 mg
162 mg
낮은 쪽 34%
100g 기준 162 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 34%
콜레스테롤 11.2 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 2021_DNSP_00792이 제품 정보 오류 신고