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수지스링크 · 닭가슴살 · 즉석조리식품
영양잡곡밥 & 갈비맛닭가슴살 210g
표시 기준|제품 하나(총내용량 210g)를 다 먹었을 때한 개(210g)를 다 먹었을 때
열량359kcal1일 기준치의 18%
단백질22g1일 기준치의 40%
당류5g1일 기준치의 5%
나트륨529mg1일 기준치의 26%
같은 닭가슴살과 비교하면 열량이 높은 편이에요.
같은 닭가슴살과 비교하면
닭가슴살 2,417개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 39%
당류
보통높은 쪽 33%
단백질
보통높은 쪽 36%
열량
높은 편높은 쪽 17%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (210g)
100g 기준
같은 닭가슴살와 비교
위치
열량359 kcal171 kcal높은 쪽 17%
100g 기준 171 kcal · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 17%
탄수화물57 g27.1 g높은 쪽 6%
100g 기준 27.1 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 6%
당류5 g2.4 g높은 쪽 33%
100g 기준 2.4 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 33%
단백질22 g10.5 g높은 쪽 36%
100g 기준 10.5 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 36%
지방4.8 g2.3 g높은 쪽 46%
100g 기준 2.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 높은 쪽 46%
포화지방0.7 g0.3 g낮은 쪽 44%
100g 기준 0.3 g · 같은 닭가슴살 2,417개 중 낮은 쪽 44%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨529 mg252 mg높은 쪽 39%
100g 기준 252 mg · 같은 닭가슴살 2,413개 중 높은 쪽 39%
콜레스테롤 19.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 닭가슴살
제품 전체 기준 · 영양잡곡밥 & 갈비맛닭가슴살 359kcal보다 낮은 제품