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청미 · 삼각김밥·김밥·주먹밥 · 즉석섭취식품
김치볶음밥참치마요 100g
표시 기준|제품 하나(총내용량 100g)를 다 먹었을 때한 개(100g)를 다 먹었을 때
열량204kcal1일 기준치의 10%
단백질4g1일 기준치의 7%
당류3g1일 기준치의 3%
나트륨580mg1일 기준치의 29%
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면 단백질이 낮은 편이고, 열량은 낮은 편이에요.
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥과 비교하면
삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 29%
당류
보통낮은 쪽 28%
단백질
낮은 편낮은 쪽 3%
열량
낮은 편낮은 쪽 17%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (100g)
100g 기준
같은 삼각김밥·김밥·주먹밥와 비교
위치
열량204 kcal204 kcal낮은 쪽 17%
100g 기준 204 kcal · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 17%
탄수화물29 g29 g낮은 쪽 7%
100g 기준 29 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 7%
당류3 g3 g낮은 쪽 28%
100g 기준 3 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 28%
단백질4 g4 g낮은 쪽 3%
100g 기준 4 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 3%
지방8 g8 g낮은 쪽 41%
100g 기준 8 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 41%
포화지방1.6 g1.6 g낮은 쪽 45%
100g 기준 1.6 g · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 45%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨580 mg580 mg낮은 쪽 29%
100g 기준 580 mg · 같은 삼각김밥·김밥·주먹밥 3,750개 중 낮은 쪽 29%
콜레스테롤 5 mg(100g 기준)
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