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한국푸드씨스템 · 도시락 · 즉석조리식품
퀴노아렌틸콩현미밥&닭가슴살오징어볼 250g
표시 기준|제품 하나(총내용량 250g)를 다 먹었을 때한 개(250g)를 다 먹었을 때
열량290kcal1일 기준치의 14%
단백질19g1일 기준치의 35%
당류5g1일 기준치의 5%
나트륨600mg1일 기준치의 30%
같은 도시락과 비교하면 포화지방은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,465개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 22%
당류
보통낮은 쪽 30%
단백질
보통낮은 쪽 32%
열량
낮은 편낮은 쪽 10%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (250g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량290 kcal116 kcal낮은 쪽 10%
100g 기준 116 kcal · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 10%
탄수화물44 g17.6 g낮은 쪽 15%
100g 기준 17.6 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 15%
당류5 g2 g낮은 쪽 30%
100g 기준 2 g · 같은 도시락 1,464개 중 낮은 쪽 30%
단백질19 g7.6 g낮은 쪽 32%
100g 기준 7.6 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 32%
지방4.6 g1.8 g낮은 쪽 7%
100g 기준 1.8 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 7%
포화지방0.8 g0.3 g낮은 쪽 8%
100g 기준 0.3 g · 같은 도시락 1,465개 중 낮은 쪽 8%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨600 mg240 mg낮은 쪽 22%
100g 기준 240 mg · 같은 도시락 1,452개 중 낮은 쪽 22%
콜레스테롤 32 mg(100g 기준)
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