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어스메이드 · 샐러드 · 신선편의식품
채심당 리코타샐러드 300g
표시 기준|제품 하나(총내용량 300g)를 다 먹었을 때한 개(300g)를 다 먹었을 때
열량387kcal1일 기준치의 19%
단백질14.8g1일 기준치의 27%
당류32.8g1일 기준치의 33%
나트륨99mg1일 기준치의 5%
같은 샐러드과 비교하면 당류이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 4%
당류
높은 편높은 쪽 5%
단백질
보통높은 쪽 33%
열량
높은 편높은 쪽 21%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (300g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량387 kcal129 kcal높은 쪽 21%
100g 기준 129 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 21%
탄수화물59.4 g19.8 g높은 쪽 9%
100g 기준 19.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 9%
당류32.8 g10.9 g높은 쪽 5%
100g 기준 10.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 5%
단백질14.8 g4.9 g높은 쪽 33%
100g 기준 4.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 33%
지방10 g3.3 g낮은 쪽 40%
100g 기준 3.3 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 40%
포화지방8.7 g2.9 g높은 쪽 8%
100g 기준 2.9 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 8%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨99 mg33 mg낮은 쪽 4%
100g 기준 33 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 4%
콜레스테롤 16.1 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 채심당 리코타샐러드 32.8g보다 낮은 제품