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일동후디스 · 요거트 · 발효유
라이프콜라겐요거트1000 520ml
표시 기준|제품 하나(총내용량 520ml)를 다 먹었을 때한 개(520ml)를 다 먹었을 때
열량458kcal1일 기준치의 23%
단백질14.8g1일 기준치의 27%
당류72g1일 기준치의 72%
나트륨182mg1일 기준치의 9%
같은 요거트과 비교하면 당류이 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 요거트과 비교하면
요거트 1,393개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 30%
당류
높은 편높은 쪽 8%
단백질
보통높은 쪽 36%
열량
높은 편높은 쪽 21%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (520ml)
100ml 기준
같은 요거트와 비교
위치
열량458 kcal88 kcal높은 쪽 21%
100ml 기준 88 kcal · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 21%
탄수화물84 g16.1 g높은 쪽 13%
100ml 기준 16.1 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 13%
당류72 g13.8 g높은 쪽 8%
100ml 기준 13.8 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 8%
단백질14.8 g2.9 g높은 쪽 36%
100ml 기준 2.9 g · 같은 요거트 1,393개 중 높은 쪽 36%
지방6.8 g1.3 g낮은 쪽 38%
100ml 기준 1.3 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 38%
포화지방4.8 g0.9 g낮은 쪽 44%
100ml 기준 0.9 g · 같은 요거트 1,393개 중 낮은 쪽 44%
트랜스지방0 g0 g-
100ml 기준 0 g
나트륨182 mg35 mg높은 쪽 30%
100ml 기준 35 mg · 같은 요거트 1,392개 중 높은 쪽 30%
콜레스테롤 7.7 mg(100ml 기준)
이 제품보다 당류 낮은 요거트
제품 전체 기준 · 라이프콜라겐요거트1000 72g보다 낮은 제품