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이에스그린푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
곰곰 밥 도시락 병아리콩귀리밥&피자오믈렛 260g
표시 기준|제품 하나(총내용량 260g)를 다 먹었을 때한 개(260g)를 다 먹었을 때
열량439kcal1일 기준치의 22%
단백질18.9g1일 기준치의 34%
당류5.2g1일 기준치의 5%
나트륨601mg1일 기준치의 30%
같은 도시락과 비교하면 나트륨은 낮은 편이에요.
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 22%
당류
보통낮은 쪽 35%
단백질
보통낮은 쪽 31%
열량
보통낮은 쪽 33%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (260g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량439 kcal169 kcal낮은 쪽 33%
100g 기준 169 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 33%
탄수화물57.9 g22.3 g낮은 쪽 29%
100g 기준 22.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 29%
당류5.2 g2 g낮은 쪽 35%
100g 기준 2 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 35%
단백질18.9 g7.3 g낮은 쪽 31%
100g 기준 7.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 31%
지방14.7 g5.7 g낮은 쪽 45%
100g 기준 5.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 45%
포화지방4.5 g1.7 g높은 쪽 38%
100g 기준 1.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 38%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨601 mg231 mg낮은 쪽 22%
100g 기준 231 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 22%
콜레스테롤 71.2 mg(100g 기준)
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