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잇마플 · 도시락 · 즉석조리식품
치킨찹스테이크도시락 350g
표시 기준|제품 하나(총내용량 350g)를 다 먹었을 때한 개(350g)를 다 먹었을 때
열량494kcal1일 기준치의 25%
단백질20g1일 기준치의 36%
당류16g1일 기준치의 16%
나트륨480mg1일 기준치의 24%
같은 도시락과 비교하면 당류이 높은 편이고, 나트륨은 낮은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
낮은 편낮은 쪽 15%
당류
높은 편높은 쪽 16%
단백질
보통낮은 쪽 34%
열량
보통낮은 쪽 40%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (350g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량494 kcal141 kcal낮은 쪽 40%
100g 기준 141 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 40%
탄수화물82 g23.4 g높은 쪽 49%
100g 기준 23.4 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 49%
당류16 g4.6 g높은 쪽 16%
100g 기준 4.6 g · 같은 도시락 1,413개 중 높은 쪽 16%
단백질20 g5.7 g낮은 쪽 34%
100g 기준 5.7 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 34%
지방10 g2.9 g낮은 쪽 31%
100g 기준 2.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 31%
포화지방1.8 g0.5 g낮은 쪽 23%
100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 23%
트랜스지방0 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨480 mg137 mg낮은 쪽 15%
100g 기준 137 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 15%
콜레스테롤 22.9 mg(100g 기준)
이 제품보다 당류 낮은 도시락
제품 전체 기준 · 치킨찹스테이크도시락 16g보다 낮은 제품