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채다원 · 샐러드 · 즉석섭취식품
저당 포케 샐러드 단호박 모짜렐라 355g
표시 기준|제품 하나(총내용량 355g)를 다 먹었을 때한 개(355g)를 다 먹었을 때
열량305kcal1일 기준치의 15%
단백질12g1일 기준치의 22%
당류11g1일 기준치의 11%
나트륨529mg1일 기준치의 26%
같은 샐러드과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통높은 쪽 50%
당류
보통높은 쪽 42%
단백질
보통높은 쪽 47%
열량
보통높은 쪽 37%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (355g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량305 kcal86 kcal높은 쪽 37%
100g 기준 86 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 37%
탄수화물47 g13.2 g높은 쪽 17%
100g 기준 13.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 17%
당류11 g3.1 g높은 쪽 42%
100g 기준 3.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 42%
단백질12 g3.4 g높은 쪽 47%
100g 기준 3.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 47%
지방7.8 g2.2 g낮은 쪽 30%
100g 기준 2.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 30%
포화지방2.8 g0.8 g높은 쪽 46%
100g 기준 0.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 46%
트랜스지방0.5 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨529 mg149 mg높은 쪽 50%
100g 기준 149 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 50%
콜레스테롤 2.8 mg(100g 기준)
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