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샐러드판다 · 샐러드 · 신선편의식품
판다의시저샐러드 197g
표시 기준|제품 하나(총내용량 197g)를 다 먹었을 때한 개(197g)를 다 먹었을 때
열량268kcal1일 기준치의 13%
단백질18.9g1일 기준치의 34%
당류4.7g1일 기준치의 5%
나트륨821mg1일 기준치의 41%
같은 샐러드과 비교하면 나트륨이 높은 편이고, 단백질은 높은 편이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
높은 편높은 쪽 20%
당류
낮은 편낮은 쪽 19%
단백질
높은 편높은 쪽 17%
열량
보통높은 쪽 47%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (197g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량268 kcal136 kcal높은 쪽 47%
100g 기준 136 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 47%
탄수화물14 g7.1 g낮은 쪽 16%
100g 기준 7.1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 16%
당류4.7 g2.4 g낮은 쪽 19%
100g 기준 2.4 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 19%
단백질18.9 g9.6 g높은 쪽 17%
100g 기준 9.6 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 17%
지방15.2 g7.7 g높은 쪽 33%
100g 기준 7.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 33%
포화지방3.5 g1.8 g높은 쪽 35%
100g 기준 1.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 35%
트랜스지방0.2 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨821 mg417 mg높은 쪽 20%
100g 기준 417 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 높은 쪽 20%
콜레스테롤 77.8 mg(100g 기준)
이 제품보다 나트륨 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 판다의시저샐러드 821mg보다 낮은 제품