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이안푸드 · 도시락 · 즉석조리식품

맛있닭더담은도시락닭가슴살스테이크갈릭맛&퀴노아영양밥 275g

표시 기준|제품 하나(총내용량 275g)를 다 먹었을 때한 개(275g)를 다 먹었을 때

열량399kcal1일 기준치의 20%

단백질31g1일 기준치의 56%

당류7g1일 기준치의 7%

나트륨421mg1일 기준치의 21%

같은 도시락과 비교하면 나트륨은 낮은 편이에요.

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참고

5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다

같은 도시락과 비교하면

도시락 1,414개 · 제품 전체 기준

나트륨

낮음높음

낮은 편낮은 쪽 12%

당류

낮음높음

보통낮은 쪽 45%

단백질

낮음높음

높은 편높은 쪽 22%

열량

낮음높음

보통낮은 쪽 29%

영양성분 전체보기

1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요

성분

제품 전체 (275g)

100g 기준

같은 도시락와 비교

위치

열량

399 kcal

145 kcal

낮은 쪽 29%

100g 기준 145 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 29%

탄수화물

55 g

20 g

낮은 쪽 26%

100g 기준 20 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 26%

당류

7 g

2.5 g

낮은 쪽 45%

100g 기준 2.5 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 45%

단백질

31 g

11.3 g

높은 쪽 22%

100g 기준 11.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 높은 쪽 22%

지방

6 g

2.2 g

낮은 쪽 12%

100g 기준 2.2 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 12%

포화지방

1.3 g

0.5 g

낮은 쪽 15%

100g 기준 0.5 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 15%

트랜스지방

0.3 g

0.1 g

100g 기준 0.1 g

나트륨

421 mg

153 mg

낮은 쪽 12%

100g 기준 153 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 12%

콜레스테롤 21.8 mg(100g 기준)

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이 제품 데이터생성일 2021-06-30품목제조보고번호 2016044905246이 제품 정보 오류 신고