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채다원 · 샐러드 · 즉석섭취식품
저당 포케 샐러드 들기름 두부 버섯 345g
표시 기준|제품 하나(총내용량 345g)를 다 먹었을 때한 개(345g)를 다 먹었을 때
열량431kcal1일 기준치의 22%
단백질13g1일 기준치의 24%
당류7g1일 기준치의 7%
나트륨431mg1일 기준치의 22%
같은 샐러드과 비교하면 열량이 높은 편이에요.
같은 샐러드과 비교하면
샐러드 2,391개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 38%
당류
보통낮은 쪽 33%
단백질
보통높은 쪽 40%
열량
높은 편높은 쪽 15%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (345g)
100g 기준
같은 샐러드와 비교
위치
열량431 kcal125 kcal높은 쪽 15%
100g 기준 125 kcal · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 15%
탄수화물42 g12.2 g높은 쪽 21%
100g 기준 12.2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 21%
당류7 g2 g낮은 쪽 33%
100g 기준 2 g · 같은 샐러드 2,391개 중 낮은 쪽 33%
단백질13 g3.8 g높은 쪽 40%
100g 기준 3.8 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 40%
지방23 g6.7 g높은 쪽 15%
100g 기준 6.7 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 15%
포화지방3.4 g1 g높은 쪽 36%
100g 기준 1 g · 같은 샐러드 2,391개 중 높은 쪽 36%
트랜스지방0.5 g0.1 g-
100g 기준 0.1 g
나트륨431 mg125 mg낮은 쪽 38%
100g 기준 125 mg · 같은 샐러드 2,388개 중 낮은 쪽 38%
콜레스테롤 1.4 mg(100g 기준)
이 제품보다 열량 낮은 샐러드
제품 전체 기준 · 저당 포케 샐러드 들기름 두부 버섯 431kcal보다 낮은 제품