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이안푸드 · 도시락 · 즉석조리식품
맛있는김치볶음밥도시락 270g
표시 기준|제품 하나(총내용량 270g)를 다 먹었을 때한 개(270g)를 다 먹었을 때
열량421kcal1일 기준치의 21%
단백질21.3g1일 기준치의 39%
당류7.9g1일 기준치의 8%
나트륨740mg1일 기준치의 37%
같은 도시락과 비교하면 열량·당류·나트륨 모두 보통 수준이에요.
참고
- 5년 이상 갱신되지 않은 데이터입니다
같은 도시락과 비교하면
도시락 1,414개 · 제품 전체 기준
나트륨
보통낮은 쪽 30%
당류
보통낮은 쪽 47%
단백질
보통낮은 쪽 43%
열량
보통낮은 쪽 31%
영양성분 전체보기
1일 기준치: 열량 2,000kcal · 나트륨 2,000mg · 당류 100g · 단백질 55g (식품 표시 공통 기준) · 행을 누르면 자세히 볼 수 있어요
성분
제품 전체 (270g)
100g 기준
같은 도시락와 비교
위치
열량421 kcal156 kcal낮은 쪽 31%
100g 기준 156 kcal · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 31%
탄수화물54.9 g20.3 g낮은 쪽 25%
100g 기준 20.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 25%
당류7.9 g2.9 g낮은 쪽 47%
100g 기준 2.9 g · 같은 도시락 1,413개 중 낮은 쪽 47%
단백질21.3 g7.9 g낮은 쪽 43%
100g 기준 7.9 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 43%
지방13.1 g4.8 g낮은 쪽 41%
100g 기준 4.8 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 41%
포화지방3.4 g1.3 g낮은 쪽 48%
100g 기준 1.3 g · 같은 도시락 1,414개 중 낮은 쪽 48%
트랜스지방0.1 g0 g-
100g 기준 0 g
나트륨740 mg274 mg낮은 쪽 30%
100g 기준 274 mg · 같은 도시락 1,400개 중 낮은 쪽 30%
콜레스테롤 52.2 mg(100g 기준)
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